【奈良市】膝の痛みがなくなり、今週末家族とロードレースに出れます
2025/05/26
IKさん49歳女性。趣味はランニング、ロードバイクで長距離を走る事だそうです。
今回の右膝の痛みは「おそらくランニングで痛めた?」らしいくらいではっきりとした原因は分からないそうです。
テスト:①立って右足首を持っていただき踵がお尻に着くのか:右ひざの内側が痛い
②しゃがんだ時に膝のどこが痛いのか:膝のお皿周りが痛い
③正座ができるのかの3つ行いました:正座はできるが①と同じところが痛い
施術:先ずは筋膜損傷の分類からです。
①膝の内側に縺れている筋膜が見つかりました。
②お皿の真ん中あたりの靭帯が壊れているのが見つかりました。
①に対して縺れを丁寧にほどいていきます。何度も何度も
②に対して靭帯を正常の状態に戻す筋膜の施術を行いました
再度テスト:①初回と同じテストでは痛みが確認できませんでした
②も③も痛みは確認できませんでしたのでここで終了。
施術時間約30分でした。
考察:今回の膝の痛みは時間は立っていましたが急性状態だったので割と早く痛みが取れました
IKさんご来院ありがとうございました。![]()
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こどの鍼灸整骨院
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