ストレッチで太ももを痛めました

RN38歳女性。ジムの筋トレ仲間

RNさんは体重を落とす目的でジムに通っています。（現在5キロダウンに成功）長くトレーニングをするために前後のストレッチは欠かさないそうです。3か月前開脚ストレッチをしようと足を広げ左に体を倒した際左大腿内側の何かが”ブチッ”と鳴ったそうです。それ以来開脚で左に倒すことは痛みが伴いこれ以上自分で頑張っても無理だろうと感じ、ジムに貼ってある当院のチラシを見て来院。テスト：開脚で体を左に倒したら患部に痛みが出ます。

筋膜損傷の分類に照らし合わせせると一つの損傷で痛みが出ている事が理解できたためそれに合った施術を開始。

治療の一回ごとに結果を確認。数回の施術で左に倒れる角度が増してきました。本人の感覚でほぼ痛める前の角度に戻ったとの事なのでここで終了。もし、トレーニング、ストレッチでまだ不都合があれば再治療をしましょうねとの約束をし帰っていただきました。